Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 91.12g | Carbs: 75.04g.
Breakfast: Приволжский Молоко 3,2%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Городецкий Простокваша 8,5%, Карусель Суп-Лапша Грибная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Vici Королевские Креветки Очищенные, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|