Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
132.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 106.30g | Carbs: 121.21g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, President Творог 9%, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курица Вареная, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Кабачок, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Бананы. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|