Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
79.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 80.76g | Carbs: 130.53g.
Breakfast: Говядина Постная, Фундук Фундук, Ашан Миндаль Сушеный, Мёд, Велком Сосиски Баварские, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Ашан Киви, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе, Лакомо Сливки 10%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.cherry's Weight History
|