Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 50.95g | Carbs: 196.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Просто Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Яблоко. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Dinner: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|