|
Пробуем поднять калории при сохранении высокого уровня активности
|
67.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 81.69g | Prot: 94.48g | Carbs: 201.08g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Сдобри Майонез Провансаль Н, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Assortel Рагу Овощное с Рисом, Пепси Пепси-Кола, Сахар, Сливочное Масло, Батон, Сдобри Майонез Провансаль Н, Assortel Рагу Овощное с Рисом, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Майонез, Каравай Хлеб Черный Столовый, Лук, Огурец (с Кожурой), Бежин Луг Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|