Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 87.93g | Prot: 68.06g | Carbs: 136.54g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Граф 45%, Ашан Круассан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Капуста Тушёная с Кабачками КЛ, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Останкино Сосиски Папа Может, Батон, Кубань-Вино Изабелла . Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|