Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
36.3 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 38.63g | Carbs: 195.27g.
Lunch: Гороховая Каша, Сливы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Штолле Пирог с Творогом. Dinner: Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Яблоко, Капуста, Сливы, Гороховая Каша, Сыр Российский, Помидоры, Кабачок, Яичный Белок. Snacks/Other: Каждый День Земелах, Ромовая Баба. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|