Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 84.39g | Carbs: 88.75g.
Breakfast: Nutella Nutella, עמק עמק 28%, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Ржаной Хлеб, Сало, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Финик, Сушеная Клюква, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|