Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 24.89g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: M&M's Мороженое Шоколадное, Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиска в Тесте, Жареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Сахарный Горох, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|