Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 48.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2549 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 151.71g | Carbs: 329.99g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Яблоки, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Сахар. Lunch: Картошка Печеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Окорочка Гриль. Dinner: Hershey's Шоколадный Сироп, 4 Сезона Вишня без Косточки, Шведский ночной хлеб, Савойская Капуста, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Hershey's Шоколадный Сироп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|