Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 60.01g | Carbs: 105.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Автосуши Ролл Дары Моря Темпура. Dinner: Помидоры, Ларец Сыр Легкий, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Лимон, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|