Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 92.80g | Carbs: 190.88g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо, Савушкин Сыр Маасдам, Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, АВС Горчица Французская, Рисовые Вафли. Lunch: Лидский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Ванилью, Шоколадный Сироп, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Американо. Dinner: Макдональдс Вафельный Рожок Мороженое, Макдональдс Чизбургер, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Сушеный Ананас, Курага, Изюм, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Snacks/Other: Красное Яблоко, Exponenta Imuno+ Клубника, Виталад Protein Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlada Knyazeva's Weight History
|