Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
61 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 103.78g | Prot: 80.49g | Carbs: 168.07g.
Breakfast: Фундук Фундук, Капучино, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ремит Колбаса Свиная Сырокопченая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дикси Каша Овсяная с Персиком и Сливками. Lunch: Капучино, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Брусникой, Белевские Сладости Зефир Детский, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Щи без Мяса, Жареное Яйцо, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|