Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 36.38g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: Киви, Мёд, Грецкие Орехи, Увелка Овсяная Каша, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Красные Помидоры, Красные Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь, Сливочный Сыр, Яичница. Snacks/Other: Квас, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guguchkina.olyga's Weight History
|