Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 91.66g | Carbs: 239.25g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Банан, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Манчиз Сэндвич Курица и Овощи, Гречневые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Помидоры, Яйцо (Целое), Кофе, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сливы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halida T's Weight History
|