Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
123.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 34.67g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Апельсин, Ашан Шоколад Горький 85%, Сыр Голландский. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|