Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
80 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 79.02g | Carbs: 133.40g.
Breakfast: Капучино, Кофе Латте, Братья Караваевы Крок Буржуа, Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Вино Красное Сухое, Prime Star Лимонад Жгучий Имбирь. Dinner: Бешеная Сушка Пей-Худей со Вкусом Шоколада, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|