Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 59.06g | Carbs: 200.99g.
Breakfast: Банан, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні. Lunch: Яблоко Голден, Розумний Вибір Сирок "Полуниця". Dinner: Огурец (с Кожурой), Хек Жареный, Кабачки Жареные, Помидоры, Сельдь Соленая, Картофель Молодой Отварной. Snacks/Other: Арбуз, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|