Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
54 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2255 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 84.64g | Carbs: 397.15g.
Breakfast: Royal Forest Какао Масло, Ирис Лён Коричневый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суши Весла Ролл Овощной, Булгур с Морковкой, Чечевичный Паштет. Dinner: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Простокваша, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|