Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 99.58g | Carbs: 232.23g.
Breakfast: Киви, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный. Lunch: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Хлеб Черный. Dinner: Nestle Cini Minis Безбашенные Квадры, Белая Дача Салат Тоскана, Плов с Курицей. Snacks/Other: Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Osipova20's Weight History
|