Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 57.07g | Carbs: 237.96g.
Breakfast: Чай, Монетка Печенье Творожное Сдобное. Lunch: Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Parmalat Молоко 1,8%, Дыня. Snacks/Other: Арбуз, Любимый Сад Томатный Сок, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Пролетарец Лаваш Армянский без Дрожжей и Закваски, Grisbi Печенье с Начинкой из Кокосового Крема, Монетка Печенье Творожное Сдобное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadySharess's Weight History
|