Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 135.72g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Нектарины, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Спартак Шоколад Горький 72%, Творожное Желе, Кабачки Тушеные, Савушкин Сыр Гауда. Dinner: Granabella Сыр Адыгейский 45%, Печеное Яблоко, Савушкин Сыр Гауда, Кабачки Тушеные, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Малина, Виноград, Протеин Whey80. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|