Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 95.42g | Prot: 40.41g | Carbs: 14.62g.
Breakfast: Яичница, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Белебеевский Сыр Купеческий. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Петмол Сливки 33%. Dinner: Авокадо Авокадо, Жиробомбочки, Чай с Молоком, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|