Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
99.1 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 24.83g | Carbs: 169.97g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Ржаной Хлеб, Яблоки, Нектарины. more...
|
steady weight
|
 Comments
СЕГОДНЯ СЫН ВЕДЕТ МЕНЯ НА ДАЛЬНЮЮ ПЕШУЮ ПРОГУЛКУ, НЕ ЗНАЮ, ПОЛУЧИТЬСЯ ЛИ У МЕНЯ. СЕГОДНЯ, КАК НАЗЛО, ПОЗВОНОЧНИК ОЧЕНЬ СИЛЬНО БОЛИТ.
ДЕВОЧКИ, ВСЕМ ХОРОШЕЙ ПЯТНИЦЫ!)))
26 Jul 18 by member: Ксана44
|
26 Jul 18 by member: Анюша ))
|
Все получится, может лучше начать не с дальней, а с ближней?
26 Jul 18 by member: Duall
|
ПРОГУЛКА ОТМЕНИЛАСЬ. НАЛЕТЕЛ СИЛЬНЫЙ ВЕТЕР И ПОШЕЛ ДОЖДЬ.
27 Jul 18 by member: Ксана44
|
отжимания и приседания дома никто не отменял, махи, наклоны, что угодно лиж бы не сидеть
27 Jul 18 by member: Duall
|
Duall , ТЫ НЕ В КУРСЕ МОЕЙ СИТУАЦИИ. МНЕ СЕЙЧАС ПРОТИВОПОКАЗАНЫ ЛЮБЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ.
27 Jul 18 by member: Ксана44
|
лишь* бы, отжимания мы любим, а вот грамматику не очень, к сожалению
27 Jul 18 by member: Spark1989
|
ксана, а сколько вам лет?
27 Jul 18 by member: Анacтaсия
|
т9 великая штука тем более пишу быстро не всегда проверяю что написал, похвально что грамотеи не перевились и судя по году рождёния .......
27 Jul 18 by member: Duall
|
СЕГОДНЯ НА ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН ВЕГЕТАРИАНСКИЙ БОРЩ.
27 Jul 18 by member: Ксана44
|
УРА ! СЕГОДНЯ МУЖ ПРИВЕЗЁТ АРБУЗИКИ. Я ИХ ТАК ОБОЖАЮ.
27 Jul 18 by member: Ксана44
|
на ужин решила съесть два нектарина.
27 Jul 18 by member: Ксана44
|
27 Jul 18 by member: Duall
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|