Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 63.07g | Carbs: 117.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Рогачевский МКК Сметана 16%, Славянские Традиции Творог 5%, Блины на Молоке. Lunch: Помидоры, Лисички, Гречка Отварная, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Рогачевский МКК Сметана 16%, Рассольник Постный. Dinner: Макрурус, Желтый Сладкий Перец, Макрурус. Snacks/Other: Базилик, Красные Помидоры, Царские Фундук Жареный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ingman Мороженое Забава, Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllaBabey's Weight History
|