Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 49.21g | Carbs: 125.02g.
Breakfast: Nasiona Siemienia Lnianego, Borówka Amerykańska, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Lunch: Biedronka Awokado Hass, Ogórek Kiszony , Pomidory, Czerwona Papryka, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Dinner: Jabłko, Cukinia, Pieczony Schab Wieprzowy, Masło Sezamowe (Tahini) (Zrobione z Ziaren). Snacks/Other: Orzechy Brazylijskie, Suszona Śliwka. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gosia005's Weight History
|