Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 51.65g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: Молоко 2,5%, Разрыхлитель Теста, Какао-Порошок (Несладкий), Миндаль, Яйцо, Кофе Эспрессо. Lunch: Ашан Булочка с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фруктовые Вафли. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Мёд, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Померанец's Weight History
|