Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 39.87g | Carbs: 124.34g.
Breakfast: У Палыча Курник с Курицей, Пирожное. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Я Любимый Курник с Курицей. Dinner: Малина, Сыр Рикотта. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Coca-Cola Кола, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Коломенское Сочник с Творогом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_2911's Weight History
|