Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 57.06g | Carbs: 246.00g.
Breakfast: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pasta Zara Макароны, Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Красный Сладкий Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Шармель Пастила Клюквенная, Arla Сыр Натура Light, Pasta Zara Макароны. Snacks/Other: Anthon Berg Chocolate Coctails, Семушка Грецкий Орех, Пятерочка Банан, Дары Природы Кешью Натуральный, Молочное Дело Десерт с Молочным Кремом Мёding. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuxaaa's Weight History
|