Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 103.66g | Carbs: 150.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Globus Зелёный Горошек, Friendship Сыр Camembert. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра, Tini Вино, Маша и Медведь Ирис с Начинкой со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|