Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 99.57g | Carbs: 159.25g.
Breakfast: Ферма Сливки 33%, Nescafe Кофе Gold, Молокія Кефир 2,5%, Granola Granola Carrot, Авокадо, Вареное Яйцо, Valio Atleet Originaal, Цархліб Лаваш Пікантний З Зеленню. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо, Valio Atleet Originaal, Укрекохліб Росток Хлебцы с Гречкой, Trapeza Кус-Кус. Dinner: Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Other: Арбуз, Гармония Жидкое Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|