Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
107.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 34.07g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: для Всей Семьи Кефир, Яичница. Lunch: Гречка с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Красное Яблоко. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana45's Weight History
|