Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 128.25g | Carbs: 177.21g.
Breakfast: Nestlé Шоколад Молочный, Персики, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Клубника с Сахаром, Березка Сыр Мягкий Припятский, Мёд, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Малина, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачки Тушеные. Dinner: Сливы, Творожное Желе. Snacks/Other: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Голубец, Coca-Cola Fanta, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|