Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 80.34g | Prot: 108.94g | Carbs: 60.93g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лента Рис с Морковью и Луком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Сосиски. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|