Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 93.84g | Carbs: 96.29g.
Breakfast: Курага, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Греча. Lunch: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Ideal Масло Оливковое, Кормилица Фасоль Красная. Dinner: Кофе, Пятерочка Лимон, Agama Креветки Королевские. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|