Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 25.42g | Prot: 97.08g | Carbs: 136.14g.
Breakfast: Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Апельсин, Круглый Год Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби. Lunch: Националь Рис Бурый Здоровье, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Куриное Филе на Пару, Верес Горошек Зеленый. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Куриное Филе на Пару, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|