Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 52.84g | Carbs: 64.97g.
Breakfast: St. Dalfour Джем Из Отборных Груш, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Гречка Отварная, Котлеты диетические. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
My my my my's Weight History
|