Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 24.77g | Prot: 45.29g | Carbs: 67.37g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|