Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 88.05g | Carbs: 177.91g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Lunch: Стебель бамбука Соус Китайский, Кабачковые Оладьи, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Котлета Домашняя, Кабачковые Оладьи, Риат Хлебцы Шотландские, Лаваш, Global Village Баклажаны в Аджике , Heinz Соус Песто, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Сахарное Печенье (с Маргарином), Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|