Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 59.90g | Carbs: 79.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Капучино (Обезжиренное), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Фермер-Центр.Рф Творог 5%, Коровкино Творог 2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Помидоры. Snacks/Other: Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Каждый День Цветочный Мед, Арахис, Кофе (Эспрессо). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boyko888's Weight History
|