Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
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63.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1548 kcal
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Fat: 132.97g | Prot: 67.31g | Carbs: 19.14g.
Breakfast: 방탄커피. Lunch: 오이 (껍질제거), 앵커 무염버터, 호박볶음, 가지구이, Spectrum 올리브오일 마요네즈, 상추, 소고기등심. Snacks/Other: 파리바게트 아이스 아메리카노, 엑스트라 버진 올리브 오일, GS25 구운란, 파리바게트 아이스 아메리카노, 카누 카누 마일드 로스트 미니. more...
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1683 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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su-hyeon's Weight History
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