Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
61 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 91.63g | Carbs: 149.98g.
Breakfast: Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Белый Город Молоко 2.5%, Варенье, Прасковья Молочкова Творог 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Говядина, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenochka28-69's Weight History
|