Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 31.33g | Prot: 119.70g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Малина, Красная Цена Изюм Тёмный, Сливочное Масло, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Lunch: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Красная Цена Курага, Куриная Грудка Отварная, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Морковь. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|