Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
47.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 48.35g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Изюмом, Белый Город Молоко 2.5%, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлебзавод 5 Хлеб Ароматный (Нарезка). Lunch: Крыжовник. Dinner: Мёд, Сыр Маасдам, Сыр Российский, Рис Вареный, Куриные Грудки. Snacks/Other: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_dnka's Weight History
|