Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 34.47g | Carbs: 165.96g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Сливы, Какао-Порошок (Несладкий), Ферма Молоко 2,5%, Блины, Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Lunch: Яготинский Сливки 15%, Шампиньоны Тушеные, Сухие Спагетти. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka.kalamanych's Weight History
|