Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 115.42g | Carbs: 104.77g.
Breakfast: Сырник, Евроопт Банан, Щучинский Мсз Сыр Мягкий с Ванильно-Сливочным Ароматом, Савушкин Молоко 1,5%, Помидоры, Гуляш из Говядины, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Lunch: Славянские Продукты Рулет Куриный с Паприкой, Помидоры, Борщ со Свининой, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Dinner: Березка Сыр Плавленный "Орбита", Авокадо, Щучинский Мсз Сыр Мягкий с Ванильно-Сливочным Ароматом, Умный Выбор Горошек Консервированный, Славянские Продукты Рулет Куриный с Паприкой. Snacks/Other: Ежевика, Белый Пеликан Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzinali8's Weight History
|