Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 90.48g | Carbs: 157.91g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Олейна Подсолнечное Масло , Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яйцо, Кефир 2,5%, Банан, Творог 5%, Образ Жизни Цельносмолотая Ячменная Мука. Lunch: Merci Конфеты, Американо, Ростик'c - KFC Твистер Острый, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Творог 5%, Vici Креветки Очищенные, Огурец (без Кожуры), Кефир 2,5%, Помидоры, Белая Дача Салат "Ассорти". Dinner: Соленые Крекеры, Merci Конфеты. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|