Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 132.06g | Prot: 84.84g | Carbs: 15.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Грибы, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Орехи Макадамии, Кофе (из Молотых Зерен), Поставы Городок Сливки 32%. Lunch: Орех Пекан, Dziugas Сыр Джюгас. Dinner: Копченый Лосось, Салат Айсберг, Мясо. Snacks/Other: Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Компас Здоровья Льняная Мука, Сало. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanayankovich's Weight History
|