Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
99.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 67.90g | Carbs: 167.08g.
Breakfast: Махеевъ Джем Вишневый, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Можайское Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Замороженная Вишня. Lunch: Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью, Рис Отварной, 5 Морей Фрикадельки из Океанических Рыб, Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами. Dinner: Терпуг, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клементины, Американо, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Персики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagetmanets's Weight History
|