Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 95.09g | Carbs: 197.46g.
Breakfast: Ферреро Ферреро Роше, Бразильские Орехи, Ашан Папайя Сушеная, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Calve Соус для Рыбы Тартар, Hortex Гавайская Смесь, Русская Рыбная Фактория Фишболы, Избенка Морс Облепиховый, Достаевский Суп-Крем Сырный. Dinner: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Белый Город Молоко 2.5%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Био Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|